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Am Meer

"Wellen und Wind meine Freunde sind.
In der Natur Leben spüren pur.
Salzluft auf der Haut, eine Sandburg gebaut.
Am weißen Strand, mit dir Hand in Hand.
Den Sonnenuntergang erleben
was kann es Schöneres geben."

 Karin Thießen

 

 

 

 

Entspannung & Qigong in der Salzgrotte 

 

 Der Aufenthalt in der Salzgrotte ist eine wunderbare Unterstützung für deine Gesundheit!

In der Salzgrotte herrscht ein Mikroklima  und somit ist

ein Besuch so erholsam wie ein Tag am Meer.

Auf den komfortablen Liegestühlen lässt es sich wunderbar in Alltagskleidung entspannen.

Ob mal kurz zwischendurch, in der Mittagspause  oder nach Feierabend.

 

 


 

Entspannung in der Salzgrotte

mit Atemübungen und angeleiteter Meditation

Durch die Atemübungen nimmst du die Salzluft bewusster wahr

und intensiver in deinen Körper auf.

Somit sorgt die Inhalation für einen körperlichen Ausgleich,

schafft Entspannung und kann sich positiv auf dein Immunsystem auswirken.

Die angeleitete Meditation hilft dir dabei noch besser zu entpannen.

 

 

Qigong in der Salzgrotte

Atmung, Bewegung, Meditation

 

     Durch die zusätzliche, leichte Bewegungen

hilfst du deinem Körper zur Ruhe zu kommen, 

neue Kraft & Energie zu tanken.

 

 

Termine:

Mittwoch, den 21.11.2018 – 19:15 -20:00 Uhr Entspannung

Montag, den 26.11.2018 – 12:15 -13:00 Uhr Entspannung

Mittwoch, den 05.12.2018 – 19:15 -20:00 Uhr Qigong

Mittwoch, den 09.01.2019 – 19:15 -20:00 Uhr Entspannung

Mittwoch, den 23.11.2019 – 19:15 -20:00 Uhr Qigong

 

 

Anmeldung erforderlich  unter: Telefon: 06205/ 28 55-600 

Weitere Infos unter: https://www.aquadrom.de/salzgrotte

 

 

 

 

 

 

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