"Entspanne dich.
Lass das Steuer los.
Trudle durch die Welt.
Sie ist so schön."
Kurt Tucholsky
Veranstaltungen 2024
Kräuter-Spaziergänge
Wusstest Du, dass das Märzveilchen das einzige Veilchen ist, das duftet und daher auch
Duftveilchen genannt wird? Außerdem wurde es früher als Katermittel benutzt.
Oder wie die Brennnessel auch Donnernessel genannt, zu ihren Namen kam?
Gerade jetzt im Frühling schmeckt die "Heilpflanzen 2022" im Salat sehr gut
Dies und noch viel mehr Wissen und Bestimmungshilfen über unsere Pflanzen
erfährst Du in meinen Kräuterspaziergängen.
Termine auf einen Blick:
Walspaziergang im Frühling - Ketscher Rheininsel, Freitag, 05.04.24 16:00 - ca. 18:00 Uhr
Waldspaziergang - Walldorf - Hochholzer Waldsee, Sonntag, 14.04.24 10:00 - ca. 13:00 Uhr
Kräuter-Spaziergang - Gauangelloch, Freitag, 12.04.24 10:00 – ca. 12:00 Uhr
Kräuter-Spaziergang - Gauangelloch, Freitag, 17.05.24 15:00 – ca. 17:00 Uhr
Kräuterwanderung- Hockenheimer Rheinbogen, Freitag, 26.04.24 16:00 – ca. 18:00 Uhr
Kräuterwanderung- Hockenheimer Rheinbogen, Freitag, 07.06.24 16:00 – ca. 18:00 Uhr
Kräuterwanderung- Hockenheimer Rheinbogen, Freitag, 28.06.24 16:00 – ca. 18:00 Uhr
Kräuterwanderung- Hockenheimer Rheinbogen, Freitag, 26.07.24 16:00 – ca. 18:00 Uhr
Weitere Infos: Kräuter-Spaziergänge - www.wellmobil.de
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Kleine Auszeit auf dem Bierhelderhof
Tauche mit mir ein in die Welt der Düfte und Entspannung.
Und freu dich auf einen rundum entspannenden Tag!
Wir beginnen mit einem ausgiebigen Frühstück
Stellen verschiedene Produkte her wie Gesichtsmaske, Peeling, Handbalsam...
Entspannungsübungen/Achtsamkeitsmeditation
Entspannende Massagen
Bewegung in der Natur
Mittagessen: Gutsschänke Bierhelderhof (nicht im Preis enthalten)
Pausen: Obst, Tee & Wasser
Zum Ausklang besuchen wir das Aboretum
Komm mit zu einer kleinen Auszeit
und lasse dich von Kopf bis Fuss verwöhnen...
Sonntag, 21.04.2024
09:00 - ca. 17:00 Uhr
Kosten 85€
Vereinshaus Bayern- u. Gebiergstrachten Verein
Bierhelderhofweg,69126 Heidelberg
Anmeldung erforderlich
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Erlebnis - Vorträge
Bunt gemischte, lebendige Vorträge mit viel Liebe zum Detail,
Verkostungen und Anschauungsmaterial
Termine auf einen Blick:
Kräuterliebe II, Montag, 29.04.24 18:30 – ca. 21:00 Uhr
Kräuterliebe III, Mittwoch, 17.07.24. 18:30 - 21:00 Uhr
Ätherische Öle, Montag 16.09.24 18:30- 21:00 Uhr
Weitere Infos: Erlebnis - Vorträge - www.wellmobil.de
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Den Wald im Dunkeln erleben
Komm mit mir und erlebe den Wald im Dunkeln.
Wir laufen im Dunkeln los in den Tagesanbruch hinein. Zum höchsten Punkt Mannheims
Saugen die Stille auf, spüren, fühlen...
Nachts entfaltet der Wald einen ganz besonderen Zauber.
Ein besonderes und unvergessenes Erlebnis
Mit Atemübungen, Achtsamkeits- u. Wahrnehmungsübungen.
Für alle Frühaufsteher oder für jene,
die es werden wollen.
Bringe eine Taschenlampe mit, zieh dir festes Schuhwerk an und bequeme Kleidung.
Sonntag 28.07.2024
ca 05:00 - ca. 07:00 Uhr*
Kosten 10€
Treffpunkt: Parkplatz Dossenwald, Hirschacker
Anmeldung erforderlich.
* Genaue Uhrzeit wird bei Anmeldung bekannt gegeben
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Vergangene Veranstaltungen:
Wellness - entspannt in den Tag
Meditation zum Sonnenaufgang
Wellness pur mit Sauna und Schwimmen
Komm mit mir und erlebe den Wald im Dunkeln.
Wir laufen im Dunkeln los in den Tagesanbruch hinein. Saugen die Stille auf, spüren, fühlen...
Nach einem kleinen Snack entspannen wir uns in einer Saunalandschaft mit Schwimmbecken…
Vortrag Kräuterliebe
Kräuter & Ätherische Öle zu dieser Jahreszeit
Mit Allerlei Verkostung und Anwendungen
Herbstfest in Gauangelloch
Auf dem großen Platz unterhalb des Waldsportplatzes
Mit Flohmarkt, Kunsthandwerk, Kinderprogramm, Kaffee & Kuchen, Essen & Trinken
Und mittendrin die "Kleine Barbara" mit Pralinen, Neue Taschen, Hoodies, Postkarten, Tassen u.v.m.
Zeit für deine Weiblichkeit
Nähre Deinen inneren, heiligen Raum, Dein weibliches Selbst.
Mit Ritualen, Innere Reisen, Meditation
Kinder-Ferienprogramm
Waldtag für Kinder (6-10 Jahre) in Gauangelloch
Biodiversitätsbotschafterin - Barbara Eberle zusammen mit Konstanze Schätzle -
Interessengemeinschaft Aktive Angellocher & Freunde veranstalten einen Kinder-Waldtag.
Wir springen und toben "Wieselflink" durch den Wald. Machen Spiele, lauschen einer Geschichte. Experimentieren
mit Naturmaterialen wie z.B. "Stock-Balance" Erfahren einiges über den Wald und seine Bewohner und vieles mehr.
Kräuterwanderung Gauangelloch
Konstanze Schätzle und ich laden zu einem entspannten Rundgang ein.
Ich teile mein Kräuterwissen mit Euch, erzähl ein bissi etwas über die Pflanzen, Namensgebungen,
Geschichten, Heilwirkungen und Verzehrempfelungen
Wir sind gespannt, was es alles zu entdecken gibt und
freuen uns auf EUCH
Hofflohmarkt Eppelheim
Wir laden Euch herzlich ein zum 3. Hofflohmarkt in Eppelheim
(Straße hinter dem Getränke Markt im Eppelheimer Süden, Nähe Wildwerke)
Keine Festpreise - Du zahlst was Du willst
Komm vorbei es ist bestimmt auch für Dich etwas Schönes dabei.
Führung durch die KLAR Seifen Manufaktur
Wir erfahren viele spannende Details über die Inhalts- und Wirkstoffe, sowie über der 180-jährige Firmen-Geschichte.
Möglichkeit Manufakturverkauf
Entspannung & Berührung
Wir treffen uns in entspannter Atmosphäre mit wundervollen Klängen.
Während immer eine Person auf meiner Massageliege liegt und etwa 20 Minuten verwöhnt wird, entspannen die Anderen bequem,
liegend auf Matten & Kissen. Am Ende lassen wir den Vormittag mit einer Tasse Tee ausklingen..
Den Wald im Dunkeln erleben
Komm mit mir und erlebe den Wald im Dunkeln.
Wir laufen im Dunkeln los in den Tagesanbruch hinein. Zum höchsten Punkt Mannheims
Saugen die Stille auf, spüren, fühlen...
Wir laufen im Dunkeln los in den Tagesanbruch hinein. Zum höchsten Punkt Mannheims
Saugen die Stille auf, spüren, fühlen...
Nachts entfalter der Wald einen ganz besonderen Zauber.
Ein besonderes und unvergessenes Erlebnis
Ein besonderes und unvergessenes Erlebnis
Mit Atemübungen, Achtsamkeits- u. Wahrnehmungsübungen.
Für alle Frühaufsteher oder für jene,
die es werden wollen.
die es werden wollen.
Bringe eine Taschenlampe mit, zieh dir festes Schuhwerk an und warme Kleidung.
Kunsthandwerkermarkt im Harres St Leon/Rot
Die "kleine Barbara" ist auch mit dabei!
Mit Pralinen, Postkarten, Kalender, Bücher, Bekleidung und NEU zum Thema Geburtstag & Hochzeit
Osterdeko und Ostergeschenke
Achtsamkeit für DICH
Du hast einen stressigen Alltag? Hast viel um die Ohren? Findest keine Ruhe? Keine Zeit für Dich?
Dann ist diese kleine Auszeit vielleicht genau das richtige für Dich.
Eine kurze Pause. Ein Moment der Achtsamkeit .
Den Geist zur Ruhe kommen lassen Ganz auf das SEIN konzentrieren.
Mit verschiedenen, Achtsamkeitsübungen, Übungen für Deine Sinne, angeleitete Handmassage, "Liebesdusche",
Achtsames Ausmalen u.v.m.
Eine Reise zu Dir selbst
Auf den Spuren von
„Amanda und das Zauberbuch“
Eine etwas andere Märchenstunde
In etwa 3 Stunden und in entspannter Atmosphäre lese ich das zauberhafte Buch vor.
Mit genügend Raum zur Selbstreflektion, zum Notizen machen oder einfach zum Entspannen und zuhören.
Wir liegen bequemen auf Matten mit Kissen und Kuscheldecken…
Für warmen Tee und Knabbereien ist auch gesorgt.
Hofweihnacht Gauangelloch
Kulinarische Hofweihnacht
Gauangelloch wird sich in ein vorweihnachtliches Dorf der besonderen Art verwandeln.
Mit über 46 Ständen und Aktionen.
Kinderprogramm mit Kinderschminke etc, Met, Glühwein, Kuchen, Waffeln, Feuerkugeln, Vögel,
Adventsaustellung, Blumen-Deko, Weihnachtliche Flohmarktstände, Spendenaktionen
Die "kleine Barbara" ist auch mit dabei
mit Pralinen, Weihnachtsdeko, Weihnachtskarten, Weihnachtstassen, Weihnachtstüten...
Außerdem Handmassage für einen guten Zweck
Lach-Veranstaltung
Jeder der mich kennt weiß es: Ich lache gern und viel!
Und fast jeder weiß auch "Lachen ist gesund"…
Und fast jeder weiß auch "Lachen ist gesund"…
Was liegt da also näher als eine Lach-Veranstaltung anzubieten.
Ein Tag in der Natur mit Lachübungen, herumalbern, Kind sein, gelöst sein
Kleine Auszeit
Entspannung, Massage, “Kleine Barbara“ – Produkte, Second Hand, Kunst, Klangschale…
Gönn dir etwas Ruhe, lass dich verwöhnen, treffe tolle Menschen in entspannter Atmosphäre.
Kein festes Programm. Jeder kann mitmachen was er möchte und worauf er gerade Lust hat.
Für das leibliche Wohl gibt es ein Herz-Buffet, Erfrischungen und Knabbereien
Herzberührungen
Achtsamkeit - Körperwahrnehmung - Berührung
Komm mit auf eine Reise - zu dir selbst.
Lass dich berühren - öffne dein Herz...
Mit wunderschönen Klängen, Worten, Meditationen, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen,
Bewegungen, Berührungen, Umarmungen, Kopfmassage...
Ein Tag im Grünen um die Seele baumeln zu lassen, aufzutanken, einfach zu sein ...
Für das leibliche Wohl gibt es ein Herz-Buffet* Erfrischungen und Knabbereien in den Pausen
"Kleine Barbara" Geburtstagsfeier
"kleine Barbara" ihren 3. Geburtstag im Paletti Walldorf.
Es erwartet Euch:
Leckere "kleine Barbara" - Nougatpralinen + Verkostung von der Konditorei in Eppelheim hergestellt.
Schokotee so lange der Vorrat reicht
Lose für einen guten Zweck - jedes Los gewinnt
Postkarten, Bücher, Rucksäcke, Hoodies,
T-Shirts u.v.m. Lasst Euch überraschen!
T-Shirts u.v.m. Lasst Euch überraschen!
Meine 3. Buchlesung im Wald
Ich lade Euch recht herzlich zu meiner
3. und vorerst letzten Buchlesung im Wald ein.
In entspannte Atmosphäre
stelle ich mein Buch vor:
"Aus der Angst in die Lebensfreude
Ein Mutmach-Buch für Erwachsene."
Mit kleinen Übungen, plaudern aus dem Nähkästchen,
WELEDA-Ausflug
Entspannen und Kraft tanken mit Lavendel und Sanddorn
Der Lavendel fasziniert nicht nur mit seiner tiefblau-violetten Farbe, sondern er wirkt entspannend und beruhigend. Der Saft der reifen Sanddornbeeren, als auch die feinen Kerne enthalten hochwertige Öle, die in der Weleda Naturkosmetik Anwendung finden. Erfahren Sie bei einer Pflanzenbetrachtung mehr über diese Heilpflanzen. Tauchen Sie in die Welt der Entspannung, des Loslassens und des Gleichgewichts. Erleben Sie anschließend am eigenen Körper die entspannende und beruhigende Wirkung eines Lavendel-Fußbads und einer Selbstmassage mit dem Sanddorn Vitalisierenden Pflege-Öl.
Fahrrad-Entdeckungs-Tour
Weil es sooo schööön war gibt es eine weitere Tour.
Diesmal ein entspanntes radeln zur Ketscher Rheininsel
Dort machen wir ein kleines Picknick*.
Unterwegs erkunden wir die Flora & Fauna und was sonst noch kreucht und fleucht. sollten wir schon auf ein paar Frühsommer- Blüher treffen.
Eppelheim - Ketsch
Fahrrad-Entdeckungs-Tour
Ein entspanntes radeln über Felder, Wälder bis zum Waldsee in Walldorf.
Dort machen wir ein kleines Picknick* am Wasser.
Eppelheim - Walldorf
Warum nicht mal einen Frühjahrsputz für den Körper?
Eine kleine Auszeit
bei dir zu Hause & in der Natur.
Wer hat Lust mit mir einen Frühjahrsputz für den Körper zu machen?
Entschlacken ist wohltuend für Körper, Geist & Seele.
Kleine Auszeit im Allgäu
Komm mit zu einer kleinen Auszeit ins Allgäu. Wir besuchen PRIMAVERA in OY, machen dort eine kleine Gartenführung, Duftmeditation und haben Gelegenheit im PRIMAVERA-Shop einzukaufen.
Lass dich von mir mit einer kleinen Nackenmassage verwöhnen und geniesse die herrliche Aussicht auf die Allgäuer Berge.
Wir machen einen Ausflug zum nahe gelegenen Grüntensee mit Gelegenheit zum Baden und Entspannen.
Elfenbazar
Sumaya's RelaxLounge, Fichtenstraße8, 69126 Heidelberg Südstadt/Weststadt
Lange Nacht der Kunst und Genüsse
Ich darf zu Gast sein bei:
Karo's Snack Corner mit kostenloser Handmassage
Der besondere Waldspaziergang
Begleite mich auf einen Spaziergang der besonderen Art mit Achtsamkeit,
Atem- und Wahrnehmungsübungen...
Lasst uns die Kraft des Waldes aufnehmen, den Herbst spüren und somit
die ruhige Jahreszeit einleiten.
Die Stille und energiereiche Luft fühlen
Für einen kleinen Snack ist auch gesorgt.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit im Bierhelderhof einzukehren
WELEDA-Ausflug
Harte Schale, wertvoller Kern
Kostenlose Handmassage bei La casa verde
Freu dich auf eine entspannende Handmassage - eine kleine "Oase im Alltag"
mit wertvollen Massageölen von WELEDA und PRIMAVERA
Kostenlose Handmassage im Salzraum Heidelberg
für die Gäste vom Salzraum Heidelberg
Kommt vorbei und lasst Euch verwöhnen
Achtsamkeitstag in Dossenheim
Freu dich auf ein Tag in netter Gesellschaft und auf Bewegung
in der atemberaubenden Natur rund um Dossenheim.
Waldspaziergang in Achtsamkeit, mit Atem-Wahrnehmungsübungen,
Meditation, Qigong, Austausch
Entspanntes Frühstück am See
Waldsee Walldorf
Den Tag begrüßen...
Mir Qigong Übungen, Meditation, Achtsamkeit
und im Anschluss ein kleines Frühstück
Kleine Auszeit für Frauen
(und Männer mit weiblichen Anteilen)
Für alle Frauen, die Lust auf eine kleine Auszeit haben.
Zur Begrüßung laden wir Euch zu einem Gläschen Sekt und zum Verweilen in dem
liebevoll gestalteten Ladengeschäft "Herzlichter" ein.
Im Anschluss gibt es eine Entspannung/Meditation um den Alltag hinter sich
und die Seele baumeln zu lassen.
Für Euer leibliches Wohl sorgen wir in Form eines kleinen Frühstücks.
Weiter verwöhnen wir Euch mit einer entspannenden Handmassage
und wohltuenden Massageölen.
Entspannung im Europäischen Hof Heidelberg
Wer hat Lust auf einen ausgedehnten Vormittag mit Entspannung in exklusiver Ambiente?
Wir erleben verschiedene Entspannungsmethoden wie
Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, Qigong...
Werden mit einem 3-Gang-Menü und einer kleinen Fussmassage verwöhnt.
In den Pausen steht Kaffee, Wasser, Tee für uns bereit
Meditation am Neckar
Wir treffen uns mit den Rädern 7:20 Uhr in der Rathenaustr. 9, 69214 Eppelheim
Wer sich vor Ort treffen möchte, kommt an die Ecke Neckarhamm und Malteserstr. 21 nach Wieblingen.
Wir beginnen gegen 8:00 Uhr mit einer stillen Meditation am Wasser,
Elementen Qigong, Traumreise... was gerade passt.
Ein kleines Picknick am Ende ist auch möglich, bringt also eine Kleinigkeit zum Essen und trinken mit.
WELEDA Ausflug
Hildegard-von-Bingen-Führung
von der Klostermedizin bis heute